Передзвоніть мені

Історія мого зльоту і .... падіння

Історія мого зльоту і .... падіння

Мене звуть Оля, мені 28 років, у мене свій бізнес і коханий чоловік, зяким через місяць у нас весілля. Так, я б теж заздрила такій історії. Але знали б ви, через що мені довелося пройти для того, щоб опинитися там, де я зараз! Адже ще зовсім недавно я важила 85 кг при зрості 165 см, мені було боляче дивитися на себе в дзеркало, а успіхи в бізнесі я кожен день заїдала кілограмами їжі. Моє життя нагадувала мені гігантський шар, який невблаганно котиться вниз. І в ролі цієї кулі - я.


Історія мого зльоту і .... падіння

У школі я була відмінницею і першою красунею в класі. Увага хлопчиків, заздрість подруг, повага вчителів. Я була щаслива і задоволена собою - адже все складається якнайкраще для мене. Я успішно вступила до університету на престижну спеціальність, стала зустрічатися з сином відомої в нашому місті людини. Здавалося, моє майбутнє вирішене і прекрасне

Але я завагітніла. І тут не почалися мої страждання, я не стала багато їсти і не розжиріла, так що не думайте. Все було чудово, ми планували весілля, я ходила на навчання і насолоджувалася життям.

Поки не трапився викидень. Не буду згадувати цей жахливий рік, але я втратила все. Коханий хлопець пішов, я закинула заняття собою, пішла з університету.

Я влаштувалася працювати на фірму секретарем - роботи було багато і мені треба було відволіктися. Часу не було зовсім, тому я харчувалася в кафешках типу "Бургер Кінг" і подібних. Увечері я приходила додому і їла бутерброди, шоколад, копчене. Хотілося нагородити себе за важкий день.

Звичайно, я намагалася сідати на дієти, стежити за собою. Але ... мене підвищили, і часу взагалі не було . Всі мої починання тривали рівно два тижні. Не допомагали ні піші прогулянки, ні спроби стримувати свій апетит.

Незабаром я переросла все, що можна було отримати, працюючи в фірмі. Використовуючи зв'язки і зароблені гроші, відкрила свій бізнес. Я була задоволена собою.

Однак моя вага не зменшувалась. У ті рідкісні вільні години, які я могла собі дозволити, я ходила до дієтологів, на масажі і до продавців біодобавок. Вага ріс. Я замкнулася в собі і не заводила ніяких особистих знайомств. Жила бізнесом. Мені було 27, я була заможна, але не заміжня. Порожній будинок, нуль чоловічої уваги і речі, в яких раніше б помістилося двоє таких, як я


Мій рятівний банер

Одного разу я поспішала на зустріч. По дорозі в таксі побачила рекламу в соцмережі. Звичайний банер, таких десятками за день бачиш.

Це була реклама компанії, яка займається доставкою збалансованої здорової їжі. Я завжди вірю своїй інтуїції - саме вона допомагає мені в бізнесі. І тут мене ніби хтось штовхнув - подзвони їм. Я набрала номер. Приємний голос дівчини-оператора мені розповів про компанію Monster Food. Виявляється, вони створили цілу систему харчування, при якій можна замовити здоровий раціон з розрахованою калорійністю на цілий тиждень вперед! І його привезуть додому. Робити нічого не потрібно - всі страви свіжі, смачні і готові до вживання

Я вирішила замовити доставку на тиждень.




Моє нове життя

З тих пір змінилося багато чого. Я почала непомітно втрачати вагу. Звісно. Адже я харчуюся свіжими і корисними продуктами, які підібрані виходячи з моєї активності і потреби в поживних речовинах. Я стала набагато менше втомлюватися, бадьоріше себе почувати, колір обличчя покращився, з'явився той самий блиск в очах. Мабуть, саме він і привернув до мене Сергія, який скоро стане моїм чоловіком.

Моя вага зараз 55 кг. Тепер я замовляю доставку вже на двох. І, по секрету, незабаром буду робити це для трьох людей :) Адже нещодавно ми дізналися, що чекаємо малюка.

Я делегувала багато з бізнес-процесів, і тепер багато займаюся собою. А всім подругам розповідаю про сервіс, який витягнув мене з ями. Ями відчаю, невдоволення собою і безпросвітної самоагресії.

Будь ви хоч сто раз успішні на роботі, це ніколи не замінить здоров'я та красивої фігури. А також родини і коханої людини. Зробіть крок до свого щастя!

Зниження ваги
85
Білки
55
Жири
162
Вуглеводи
Високобілкова програма харчування з достатньою кількістю жирів і повільних вуглеводів.
5 прийомів їжі на добу.
Цей раціон ідеально підходить для позбавлення від зайвої ваги.
5 Страв
від 549 ГРН
Детальніше
85
Білки
55
Жири
162
Вуглеводи
Високобілкова програма харчування з достатньою кількістю жирів і повільних вуглеводів.
5 прийомів їжі на добу.
Цей раціон ідеально підходить для позбавлення від зайвої ваги.
5 Страв
від 549 ГРН
Детальніше
96
Білки
63
Жири
187
Вуглеводи
Програма підійде тим, хто хоче поєднувати правильне харчування з регулярними тренуваннями. Вона розрахована на 5 прийомів їжі в день. Особливості програми - ефективне схуднення, підвищення обміну речовин, відсутність почуття голоду і збереження м'язової маси.
Збалансована вага
114
Білки
75
Жири
214
Вуглеводи
Потрібно підтримувати вагу на незмінному рівні? Під час вибору програми, в якій кількість вуглеводів і білків підібрано в рівних пропорціях, а жирів міститься стільки, скільки необхідно вашому організму. Раціон харчування розрахований на 5 прийомів їжі в день. Програма не дасть скинути чи набрати вагу, а також поліпшить обмін речовин і позитивно вплине на здоров'я. У цій їжі достатньо вітамінів і мінералів, щоб наситити тіло корисної енергією.
132
Білки
88
Жири
252
Вуглеводи
Найкалорійніша програма для потужного набору маси. Якісне співвідношення білків, жирів і вуглеводів дозволяє ефективно набрати м'язову масу тіла. Низький вміст простих вуглеводів і велика кількість складних вуглеводів гарантують високий рівень працездатності. У програмі - 5 прийомів їжі.
Рибний раціон
87
Білки
56
Жири
160
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
5 Страв
від 639 ГРН
Детальніше
89
Білки
57
Жири
163
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
5 Страв
від 649 ГРН
Детальніше
94
Білки
63
Жири
179
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
113
Білки
76
Жири
212
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
132
Білки
89
Жири
250
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.