Передзвоніть мені

Як моя мрія мало не зруйнувала мені життя

Як моя мрія мало не зруйнувала мені життя

Хочеш схуднути - запитай мене, як. О так, я дійсно можу багато розповісти про це. Бо ще зовсім недавно я важила стільки ж, скільки мій чоловік - 89 кг. Страшно? І це ще не все. Я розповім вам, як те, про що я мріяла, ледь не зруйнувало моє життя, сім'ю і здоров'я. І як я знайшла вихід з цієї безвиході. Адже у нас одне життя. І ми повинні прожити його красиво і гідно. Так, щоб відображення в дзеркалі викликало якщо не захоплення, то ... .Хоча навіщо розмінюватися. Я хочу, щоб ви теж повірили в себе і змогли захоплюватися своєю фігурою. Адже я ж змогла. Я, бегемот, який ще недавно плакав, просто кидаючи погляд у дзеркало.


Почнемо здалеку

Мене звуть Олена. І ще зовсім недавно ... Втім, давайте по порядку. Коли мені було 15, до мене залицятись хлопці з усією школи. Повірте, було на що подивитися. Я натуральна блондинка, ростом 170, з сіро-блакитними очима. У мене були стрункі довгі ніжки, тонка талія і живіт, яким я шалено пишалася. Через чотири роки, в 19, я познайомилася з Максимом. Він довго домагався моєї уваги, а потім ... покликав заміж. Я завжди мріяла мати сім'ю і дітей, та й Максим мені дуже подобався. Я думала, що буду щаслива з ним.

У той час я була студенткою. Як ми тоді харчувалися? Вранці бутерброд, потім на пари, яблуко на перекус і аж увечері можна було поїсти. Я була тонка, дзвінка і весела. Але після весілля все змінилося. Чоловіка треба було годувати, я навчилася готувати. Спочатку тільки пробувала, а потім ... Навернути на двох сковороду гарячої смаженої картопельки увійшло у нас в звичку. А далі я завагітніла. Я була на сьомому небі від щастя, Макс теж.

Я взяла академвідпустку, і осіла вдома. Осіла - я не дарма вибрала це слово. Я дійсно осіла, як вантажний крейсер, як навантажена фура на теренах Польщі. Тому що є я почала постійно. Гормони, неробство вдома, нудьга. Я їла, їла, і їла. Просто так мені було несмачно, і я поливала все майонезом, олією, їла багато жирного. Дуже тягнуло на солоденьке. Чоловік з ніг збився, розшукуючи по всьому місту мої улюблені тістечка.


Моє сімейне життя

І ось. Народжувати я вирушила з вагою 80 кг. Я була в жаху. Звичайно, самій народити не вийшло, призначили кесареве. Дочка народилася слабенька, часто кричала, я не могла спати і від цього впала в депресію. Моє життя перетворилося на сірі періоди від одного перекусу до іншого. Я брала книжку, брала тарілку з їжею і йшла в себе. Мені так ставало легше. З чоловіком почалися сварки. Мені було важко ходити, я постійно щось жувала і не хотіла нічого, крім сну і відпочинку.

Дільничний педіатр запевняв мене, що я і повинна багато є, адже я годуюча мати. Мовляв, молоко буде жирніше, а дочка - здоровіше. Але жирніше ставали тільки мої боки і стегна. Я соромилася своїх щік, третього підборіддя і того, що чоловік повинен був повністю мені оновити гардероб. Коли після пологів мене відвідала подруга, вона мене просто не впізнала.

Через рік після народження малятка я змирилася з тим, що я буду коровою відтепер і навіки. А тут ще й друга вагітність ... Чоловік дуже хотів сина, готовий був купити мені машину, аби я спробувала народити хлопчика. Народила. З вагою 95 кг, жаїливим зовнішнім виглядом і відразою до себе, дітей, чоловіка і сім'ї.                      .

Я не знаю, як я вижила в цей період. Багато разів мене відвідували думки, що такій жирній, страшній істоті не місце на цій землі, що чоловік мене кине, а дітей будуть дражнити друзі. Я замкнулася в собі і перестала підтримувати стосунки з друзями.

Так минуло три роки. Поки на дитячому майданчику я не познайомилася з Христиною. Тоненька, завжди весела, з пухким сином на руках, вона нагадувала мені мене в минулому. Ми здружилися. Якось раз у відвертій розмові я обмовилася, наскільки я ненавиджу свій зовнішній вигляд, і як моє життя перетворилося на пекло. Христина жахнулася і сказала, що потрібно терміново щось робити.

Так почався рік моїх мук і пошуків.

Я вирішила контролювати себе. Але все було проти. Особливо чоловік. Він не збирався відмовлятися від звичної картоплі з жирною свининою на вечерю, а мені було так важко є свій лист салату і яблучко поруч з ним ... Я не відчувала підтримки і з горя наїдалася ще більше і більше.

Що мене дратувало найбільше, так це те, що чоловік не товстішав. Він залишався в формі, скільки б не їв. Я почала зриватися на ньому і на дітях. І ось він заговорив про розлучення. Не передати, наскільки я була близька до повного розпачу.

А адже я всього лише хотіла повернути собі себе, струнку і легку ...


Порятунок

Якось раз подзвонила Христина і сказала, що знайшла зовсім новий сервіс, це просто порятунок для домогосподарок, які весь день не присідають - то діти, то прибирання, то приготування

Вона порадила мені зайти на monsterfood.com.ua. здавалося б, хіба це могло б врятувати нашу сім'ю ...

Один клік змінив усе. Це звучить, як назва фільму, або фантастичною книги, але це так.

Я зробила перше замовлення. В меню більше ніж 250 страв, і меню постійно оновлюється. приємний молодий чоловік безкоштовно привіз замовлення в наш спальний район. І розповів про переваги програми. Їжа, яка вже є збалансованою і підходить для всіх членів сім'ї. Компанія Monster Food перевернула мій світ. Адже привозять вже все необхідне, мені не потрібно стояти біля плити і бігати по ринками у пошуках домашнього м'яса або свіжої зелені. Я можу присвятити цей час своїм малюкам або спілкуванню з чоловіком.

Чоловік оцінив їжу. Сказав, що, мабуть, картопля зі свининою йому набридла, а тут прямо-таки ресторанна подача. Переживав, що буде дорого - але ж ні! Вийшло дешевше.

Зараз я замовляю меню на тиждень відразу. Але найважливіше ...

Я не вірила, але ваги показували абсолютно неймовірні цифри. Я їла і не відмовляла собі у смачному. Я була спокійна, адже мені привозили все необхідне на будинок. Не знаю, чи то подіяла моя впевненість, то чи найсвіжіші продукти, калорійність яких була точно розрахована - я почала втрачати свій ненависний жир. Першим це помітила моя маленька дочка. Вона якось вранці сказала, що моя спідниця ось-ось впаде з мене. Я не повірила своїм очам. Я розплакалася.


Минуло три місяці

Зараз я важу 59 кг. Чоловік придбав абонемент в спортзал, а його потреба в білку повністю перекривається стравами від Monster Food. З тих пір, як я почала вчитися любити своє тіло і захоплюватися ним, скандали в нашій родині закінчилися. Я можу відпочивати в той час, який раніше витрачала на нескінченне приготування їжі. А за рахунок раціону, повного вітамінами і мінералами, моя потреба постійно щось жувати зійшла нанівець.

Вчора ми повернулися з Христиною з гучного в нашому місті заходу. Христина каже, що чоловіки не зводили з мене очей. А я прошу не розповідати чоловікові - і так став ревнивим останнім часом.

Дівчатка, дорогі. Ніколи не опускайте руки. Вихід є. Женіть страшні думки і йдіть по тій дорозі, яку до вас вже спробували ваші сестри по нещастю. Все буде чудово. ось побачите!

Зниження ваги
85
Білки
55
Жири
162
Вуглеводи
Високобілкова програма харчування з достатньою кількістю жирів і повільних вуглеводів.
5 прийомів їжі на добу.
Цей раціон ідеально підходить для позбавлення від зайвої ваги.
5 Страв
від 549 ГРН
Детальніше
85
Білки
55
Жири
162
Вуглеводи
Високобілкова програма харчування з достатньою кількістю жирів і повільних вуглеводів.
5 прийомів їжі на добу.
Цей раціон ідеально підходить для позбавлення від зайвої ваги.
5 Страв
від 549 ГРН
Детальніше
96
Білки
63
Жири
187
Вуглеводи
Програма підійде тим, хто хоче поєднувати правильне харчування з регулярними тренуваннями. Вона розрахована на 5 прийомів їжі в день. Особливості програми - ефективне схуднення, підвищення обміну речовин, відсутність почуття голоду і збереження м'язової маси.
Збалансована вага
114
Білки
75
Жири
214
Вуглеводи
Потрібно підтримувати вагу на незмінному рівні? Під час вибору програми, в якій кількість вуглеводів і білків підібрано в рівних пропорціях, а жирів міститься стільки, скільки необхідно вашому організму. Раціон харчування розрахований на 5 прийомів їжі в день. Програма не дасть скинути чи набрати вагу, а також поліпшить обмін речовин і позитивно вплине на здоров'я. У цій їжі достатньо вітамінів і мінералів, щоб наситити тіло корисної енергією.
132
Білки
88
Жири
252
Вуглеводи
Найкалорійніша програма для потужного набору маси. Якісне співвідношення білків, жирів і вуглеводів дозволяє ефективно набрати м'язову масу тіла. Низький вміст простих вуглеводів і велика кількість складних вуглеводів гарантують високий рівень працездатності. У програмі - 5 прийомів їжі.
Рибний раціон
87
Білки
56
Жири
160
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
5 Страв
від 639 ГРН
Детальніше
89
Білки
57
Жири
163
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
5 Страв
від 649 ГРН
Детальніше
94
Білки
63
Жири
179
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
113
Білки
76
Жири
212
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.
132
Білки
89
Жири
250
Вуглеводи
Рибний раціон, в якому використовуються нежирні сорти білої риби. Риба і морепродукти вкрай корисні одночасно з багатьох причин: на відміну від м'яса, яке перетравлюється не менше 4 годин, риба містить 15% повноцінного легкозасвоюваного білка, міститься йод і багато інших корисних мінералів, багато корисних жирних кислот категорії омега-три, а також жиророзчинні вітаміни.