Передзвоніть мені
Я ХОЧУ
ЗА 30 ДНІВ
І 549 ГРН В ДЕНЬ
Підібрати раціон
013
Підібрати раціон
01.
Різноманітне меню
В програмі більше 250 страв. Вони оновлюються щомісяця
02.
Економія часу
Ніяких походів по магазинах, приготування їжі та складання меню
03.
Підрахунок КБЖВ
Достовірна інформація про калорійність, кількість білків, жирів і вуглеводів
04.
Безкоштовна доставка
Кур'єр привезе раціон вранці в часовий інтервал
Підібрати раціон

Снижение веса

85
Белки
55
Жиры
162
Углеводы
Высокобелковая программа питания с достаточным количеством жиров и медленных углеводов.
5 приемов еды в сутки.
Этот рацион идеально подходит для избавления от лишнего веса.
5 Блюд
от 549 ГРН
Подробнее
85
Белки
55
Жиры
162
Углеводы
Высокобелковая программа питания с достаточным количеством жиров и медленных углеводов.
5 приемов еды в сутки.
Этот рацион идеально подходит для избавления от лишнего веса.
5 Блюд
от 549 ГРН
Подробнее
96
Белки
63
Жиры
187
Углеводы
Программа подойдет тем, кто хочет сочетать правильное питание с регулярными тренировками. Она рассчитана на 5 приемов пищи в день. Особенности программы — эффективное похудение, повышение обмена веществ, отсутствие чувства голода и сохранение мышечной массы.

Сбалансированный вес

114
Белки
75
Жиры
214
Углеводы
Нужно поддерживать вес на неизменном уровне? Выбирайте программу, в которой количество углеводов и белков подобрано в равных пропорциях, а жиров содержится столько, сколько необходимо вашему организму. Рацион питания рассчитан на 5 приемов еды в день. Программа не даст сбросить или набрать вес, а также улучшит обмен веществ и позитивно повлияет на здоровье. В этой пище достаточно витаминов и минералов, чтобы насытить тело полезной энергией.
132
Белки
88
Жиры
252
Углеводы
Самая высококалорийная программа для мощного набора массы. Качественное соотношение белков, жиров и углеводов позволяет эффективно набрать мышечную массу тела. Низкое содержание простых углеводов и широкое представление сложных углеводов гарантируют высокий уровень работоспособности. В программе — 5 приемов пищи.

Рыбный рацион

87
Белки
56
Жиры
160
Углеводы
Рыбный рацион, в котором используются нежирные сорта белой рыбы.
Рыба и морепродукты крайне полезны сразу по многим причинам: в отличие от мяса, которое переваривается не менее 4 часов, рыба содержит 15% полноценного легкоусвояемого белка, содержится йод и многие другие полезные минералы, много полезных жирных кислот категории омега-три, а также жирорастворимые витамины.
5 Блюд
от 639 ГРН
Подробнее
89
Белки
57
Жиры
163
Углеводы
Рыбный рацион, в котором используются нежирные сорта белой рыбы.
Рыба и морепродукты крайне полезны сразу по многим причинам: в отличие от мяса, которое переваривается не менее 4 часов, рыба содержит 15% полноценного легкоусвояемого белка, содержится йод и многие другие полезные минералы, много полезных жирных кислот категории омега-три, а также жирорастворимые витамины.
5 Блюд
от 649 ГРН
Подробнее
94
Белки
63
Жиры
179
Углеводы
Рыбный рацион, в котором используются нежирные сорта белой рыбы.
Рыба и морепродукты крайне полезны сразу по многим причинам: в отличие от мяса, которое переваривается не менее 4 часов, рыба содержит 15% полноценного легкоусвояемого белка, содержится йод и многие другие полезные минералы, много полезных жирных кислот категории омега-три, а также жирорастворимые витамины.
113
Белки
76
Жиры
212
Углеводы
Рыбный рацион, в котором используются нежирные сорта белой рыбы.
Рыба и морепродукты крайне полезны сразу по многим причинам: в отличие от мяса, которое переваривается не менее 4 часов, рыба содержит 15% полноценного легкоусвояемого белка, содержится йод и многие другие полезные минералы, много полезных жирных кислот категории омега-три, а также жирорастворимые витамины.
132
Белки
89
Жиры
250
Углеводы
Рыбный рацион, в котором используются нежирные сорта белой рыбы.
Рыба и морепродукты крайне полезны сразу по многим причинам: в отличие от мяса, которое переваривается не менее 4 часов, рыба содержит 15% полноценного легкоусвояемого белка, содержится йод и многие другие полезные минералы, много полезных жирных кислот категории омега-три, а также жирорастворимые витамины.
Питання які
нам ставлять
Якщо Ви не знайшли потрібної відповіді,
то в будь-який момент можете зв'язатися з нашою підтримкою
monsterfoodservice@gmail.com
Ми рекомендуємо дотримуватися зазначеного порядку прийомів їжі, оскільки він обраний невипадково - ваш день повинен починатися з певних страв. Наприклад, в ранковому прийомі переважають легкі білкові або складновуглеводні страви (наприклад, запіканка, омлет, каша). Що стосується вечері, то краще віддати перевагу саме білковим стравам (наприклад, рибі з овочами).
Риба - основне джерело повноцінного білка і багата незамінними амінокислотами. Білки в ній засвоюються краще на відміну від білків тваринного походження. При приготуванні риби ми використовуємо щадні методи термообробки - запікання, на пару і су-вид. Вони призначені для збереження повноцінного білка риби і мінерального складу. Спосіб обробки підбирається під сорт риби і текстуру для передачі палітри смаку, соковитості і ніжності, а також збереження корисних омега-кислот і мікроелементів, яких нам так не вистачає.
Ранкова доставка зручна з двох причин: по-перше, їжа готується вночі, тому ви отримуєте найсвіжіші страви безпосередньо після їх приготування. По-друге, ранкова доставка дозволяє насолодитися стравами з самого ранку, і ви точно не пропустите улюблений сніданок.
Доставка здійснюється щодня, крім неділі (в суботу доставляється порцію на 2 дні), з раціоном харчування з 7:30 до 11:30 годин дня з вибором часового інтервалу
Так, можна. Ми використовуємо харчові бокси, які призначені для розігріву в СВЧ-печі.
Ми готуємо їжу виключно з натуральних інгредієнтів, тому термін придатності страв суворо обмежений 48 годинами. Рекомендуємо зберігати страви в холодильнику.
Ні. Для приготування страв ми вибираємо тільки натуральні та свіжі інгредієнти. Вміст харчових добавок в продукті говорить про його збереження протягом тривалого періоду, а у нас термін придатності становить 48 годин.
Меню не повторюється протягом 30 днів. Кожна доставка - нові страви. Ми оновлюємо меню кожен місяць і регулярно додаємо новинки.
Будь ласка, будьте готові прийняти замовлення в діапазоні, що узгоджений з менеджером.
Наші кур'єри знаходяться на точці до 5 хвилин, щоб встигнути до кожного клієнта.
Можлива доставка після закінчення кур'єром маршруту, її вартість становить 200 грн.
Доставка Вашого раціону можлива наступними способами
  • Особисто в руки
  • Залишити біля дверей
  • Залишити у консьєржа або на рецепції
Повідомте бажаний способ менеджеру в момент замовлення.
Щоденно 6:00 - 11:00.
Вказуйте бажаний час доставки з діапазоном в 1 годину
Наприклад: 7:00 - 8:00 (7:30 - 8:30)
Скасувати / перенести замовлення на завтра можливо до 12:00 поточного дня.
При скасуванні замовлення після 12:00, компанія компенсує 50% вартості раціону.
Скасувати доставку або перенести час/адресу доставки можна зв'язавшись з менеджером до 12:00 попереднього дня.
При скасуванні замовлення після 12:00 компанія не компенсує вартість раціону
При замовленні програми на 7 днів, у вас є можливість заморозити 4 дня доставки.
При замовленні програми на 14 днів, ви отримуєте можливість заморозити 10 днів доставки.
При замовленні на 30 днів, ви можете заморозити 14 днів доставки.
Змінити адресу і час доставки або скасувати доставку, ви можете зв'язавшись з нами до 12:00 попереднього дня
У разі, якщо Ви попередили нас про зміни пізніше 12:00, гроші за раціон не повертаються.

Доставка правильної, здорової їжі в Одесі

Кожна людина хоче мати красиве підтягнуте тіло. Але навіть регулярні тренування та активний спосіб життя не допоможуть досягти бажаного результату, якщо харчуватися шкідливою й нездоровою їжею. Тема здорового раціону актуальна в будь-якому віці.

Доставка правильного харчування в Одесі надає Вам можливість харчуватись смачно й худнути.

Monster Food: здорова їжа з доставкою

Наше головне завдання - допомагати всім, хто дотримується здорового способу життя, їсти корисну та смачну їжу. Досвідчені дієтологи й кухарі нашої компанії підготують корисне меню для Вас і Вашої родини. На нашому сайті можна підібрати відповідний раціон на місяць або тиждень.

Програми дієтичного раціону, які ми пропонуємо:

  • На 1200 і 1500 ккал на добу. Комплекс допоможе позбавитися зайвої ваги. Містить багато білків і достатню кількість повільних вуглеводів і жирів. Підходить для тих, хто зовсім не займається спортом і мало рухається.
  • Комплекс їжі на 1700 ккал ідеальний для тих, хто хоче поступово зменшити вагу, займається в спортзалі 2-3 рази на тиждень.
  • 2000 ккал - раціон для тих, хто хоче підтримувати себе у формі, при цьому мати гарне самопочуття.
  • Комплекс на 2400 ккал розроблений для набору м'язової маси, рухливих і активних людей. Включає в себе потрібну кількість легкозасвоюваного білка, омега-три та інші корисні елементи.
Чому варто замовити доставку здорового харчування в Одесі?

Доставка здорового харчування в Одесі Monster Food має безліч плюсів:

  • для приготування страв використовують виключно свіжі овочі, м'ясо, риба, морепродукти;
  • не застосовуються шкідливі способи готування і консерванти;
  • правильне дотримання КБЖУ в кожній порції;
  • різні складові меню протягом усього місяця;
  • кілька способів доставки (до дверей, особисто, на ресепшені);
  • щоденна ранкова доставка їжі, з 6 до 11 ранку на вибір клієнта.

Корисна їжа може бути смачною та різноманітною. Дотримуватись правильного дієтичного раціону з нашим сервісом - це легко і просто. Телефонуйте нам 0 800 337 148 або зареєструйтеся на сайті. Ми підберемо для Вас збалансоване харчування на будь-яку кількість днів.

Детальніше
Почніть шлях
до ідеальної фігури
Почати сьогодні
Будь ласка,
зачекайте трохи
Наша клієнтська служба
зараз передзвонить Вам